OXYTERRA (Окситерра) — аппарат гипоксигипероксической терапии (IHHT, Intermittent Hypoxia–Hyperoxia Therapy), применяемый в программах медицинской реабилитации, спортивной медицины и восстановительного лечения. Метод основан на чередовании дыхания газовыми смесями с пониженным и повышенным содержанием кислорода под контролем параметров пациента.
В практике врача используется как элемент комплексной реабилитации при функциональных нарушениях, хронической усталости, снижении толерантности к нагрузке и болевых синдромах.
Механизм действияIHHT-тренинг реализует принцип адаптационной стимуляции:
- Фаза гипоксии (пониженное содержание O₂) — активация гипоксия-индуцируемых факторов (HIF), стимуляция митохондриогенеза, усиление клеточного дыхания.
- Фаза гипероксии (повышенное содержание O₂) — ускоренное восстановление, улучшение оксигенации тканей.
- Интервальный режим — формирование адаптационного ответа без выраженного стрессового воздействия.