Задорина-Негода
Галина Николаевна
Галина Николаевна
г. Москва, Покровское - Стрешнево (м. Тушинская)
Добрый день, меня зовут Галина Николаевна Задорина-Негода. Я занимаюсь проведением персональных тренировок, двигательными практиками и физкультурно-оздоровительными занятиями, направленными на улучшение качества движения, формирование сбалансированного двигательного режима и повышение общего уровня физического комфорта.
В своей работе использую индивидуальный подход с учетом особенностей двигательных привычек, уровня физической подготовки и образа жизни человека. Занятия включают разбор двигательных паттернов, демонстрацию упражнений и подбор персональной программы двигательной активности.
Чаще всего ко мне обращаются люди, испытывающие дискомфорт в области спины, суставов, ощущение скованности, мышечного напряжения или последствия длительного малоподвижного образа жизни и стрессовых нагрузок. В рамках занятий уделяется внимание улучшению подвижности, координации, дыхательных паттернов и формированию более комфортного двигательного режима.
В своей работе использую индивидуальный подход с учетом особенностей двигательных привычек, уровня физической подготовки и образа жизни человека. Занятия включают разбор двигательных паттернов, демонстрацию упражнений и подбор персональной программы двигательной активности.
Чаще всего ко мне обращаются люди, испытывающие дискомфорт в области спины, суставов, ощущение скованности, мышечного напряжения или последствия длительного малоподвижного образа жизни и стрессовых нагрузок. В рамках занятий уделяется внимание улучшению подвижности, координации, дыхательных паттернов и формированию более комфортного двигательного режима.
Также программы занятий могут быть направлены на восстановление привычной двигательной активности после бытовых травм, длительных нагрузок, периодов сниженной активности или повышенного физического и эмоционального напряжения.
С уважением, Галина Николаевна
Отзывы пациентов
Пациенты высоко оценивают профессионализм и индивидуальный подход ⭐⭐⭐⭐⭐
Работа с профессиональными спортсменами
Задорина-Негода Галина Николаевна — специалист в области спортивной медицины, официально входила в состав Олимпийской сборной России на Играх XXXII Олимпиады 2020 года в Токио. В рамках этой программы она выполняла обязанности врача сборной по художественной гимнастике, обеспечивая медицинское сопровождение спортсменок на Играх.
Опыт работы
Общий опыт работы - 23 года
2025г. – н.в.
2025г. – н.в.
Частная практика, г. Москва
Персональный тренер, инструктор
2020г. – н.в.
2020г. – н.в.
НИИ неотложной детской хирургии и травматологии Клиника доктора Рошаля, г. Москва
Научный сотрудник, невролог. Отделение физической реабилитации
2024г.
2024г.
Клиника «MRIYA LIFE», г. Ялта
Мануальный терапевт
2023г. — 2024г.
2023г. — 2024г.
Социально-реабилитационный центр ветеранов войн имени В.Г. Михайлова, г. Москва
заведующая отделением медицинской реабилитации и социального обслуживания, врач невролог
2022г. — 2023г.
2022г. — 2023г.
«КИТ (Клиника Инновационных Технологий)», г. Москва
Мануальный терапевт
2020г. — 2021г.
2020г. — 2021г.
ФМБА, Сборная России по художественной гимнастике, г. Москва
Врач по спортивной медицине сборной России по художественной гимнастике, участие в Олимпиаде Токио 2021
2018г. — 2021 г.
2018г. — 2021 г.
Институт клинической медицины им. Н.В. Склифосовского Сеченовского Университета
Ассистент кафедры (преподаватель) спортивной медицины и медицинской реабилитации
2019г. — 2023г.
2019г. — 2023г.
Клиника «Smart Recovery», г. Москва
Врач-невролог